体を滋養するスポーツ、体に負担になるスポーツ
現代はスポーツが花盛りですね。 大人から老人から子どもから、ヘタすると幼児乳児まで、何がしかスポーツをやってる人が大半になった日本国です。 私も子どもが小学校に入り、聞いてはいたけれど地元のサッカークラブや野球クラブなど […]
最新の治療と、古来の医術
「気」という言葉があります。 「元気」「病気」「運気」「覇気がない」「悪気がない」「士気が上がる」… ちょっと考えるだけでもたくさんの「気」がつく言葉が思いつきます。 普段何気に使っている「気」という言葉。 日常でたくさ […]
【香害～香りの害～】
ここのところ認知されてきた、香害（香りの害）。 今までだと、たばこの煙やキッツイ外国製香水などがよく言われていたと思うのですが（デパートの化粧品売り場とかね）、最近とみに話題に上っているのは、柔軟剤などの「人工香料」の害 […]
断食っちゅーのをしてみたですよ
とりあえず流行りは乗ってみるw 体の80％は水。 中医学ではこれをざっくり「水の流れ」と申しまして、大変大変重要視しております。 西洋医じゃなんのこっちゃって話でしょうけど。 地球の水を支配しているのは、月なんですね。 […]
「先天の腎」の大切さ
先天の腎は、産まれる前の母体の状態や産まれ方に大いに関係する。 先天の腎が低ければ、腸の完成が遅かったり、気をつけていても虫歯になりやすかったり。 逆に、「これは先天の腎の問題なんだ」と思えば、なんとかしようとジタバタし […]
虚してる人ほど、必要としている
人は、中医学的に、もんのすごく大雑把に分けると、 「実」タイプと「虚」タイプに分かれます。 「実」証の人は、がっしりしていて色々有り余ってる人。 「虚」証の人は、ほっそりしていて、気や血が足りなくなりがちな人。 先日いら […]
元美容師オススメのシャンプー
こう書くと、なんだ広告かと思われてスルーされそうですがw ワタクシ実は大昔、美容師でして。 ええ、妊娠中の人にカラーリングやらシリコンシャンプーやら勧めまくってた黒歴史がありますのよ(´･ω･`) 私自身はといえば、今は […]